Скажите, пожалуйста, насколько плохо влияют на развитие гепатита занятия спортом 3-4 раза в неделю?
Нагрузки средние:
бег, 10-15 км, 1-2 раза в неделю
скалолазание, 2-3 раза в неделю по 2 часа.
Нагрузки средние:
бег, 10-15 км, 1-2 раза в неделю
скалолазание, 2-3 раза в неделю по 2 часа.